Voicy#15　脳波を測ってみた結果…

みなさまおはようございます。

佐藤ありさです。

 

このVoicyでは、

平日朝8時に自分と人をゆるく愛して

社会のいろんな枠組みから自由になっていくための

「愛するための哲学」を発信していきます。

 

はい、しれっとラジオをおやすみしていたことを

皆様お気付きでしたでしょうか。楽しみにしてくださっていた方すみません。

元気にしております。

 

先週は木曜日に大学が始まりまして、

もう、すっごく楽しかったんですね。

なので今日は、大学の話や、次の日に行った脳波の研究所のお話や

あと、私が人生をより面白く生きていくために決めていることについてお話しします。

 

授業は大体30人くらいなんですが

大学生9割、社会人1割という感じでした。

 

授業も哲学的なものなんですが

テーマが「志をデザインする」というような抽象的なテーマで

これから4ヶ月かけて志を具現化していく、という事をしていきます。

 

初回の授業から早速

グループワークや色々プレゼンとかもしまして

久々に大学生をしたことにも感動しましたし

あと、参加している大学生たちが本当にすごく探究心があって

情熱的なんですよね！

 

私、ものすごく勝手なイメージで

今の時代の大学生ってもっとスンってしてると思ってたんです。

でも、みんな学びに積極的で、年齢関係なく水平に接している感覚がありました。

 

授業の最初に、初対面のチームのみんなと仲良くなるためのアイスブレイクで

A4のコピー用紙を使ってハサミものりも使わず、

どうやって高い塔を作るか？というグループワークをしていたんですが

 

2回戦やって1回目で上手くいくんですけど

2回目は1回目とは別の方法で塔を作ってみよう！って話に自然となるんですね。

1回目で成功する方法はわかったのに、新しい可能性を探しにいくんですよ。

 

それで、負けると全力で悔しがる。

 

ゲームですよ。

大人みたいに、そこに報酬も評価も何も発生しないんです。

 

でも、無条件でゲームをそれだけ本気で楽しめる姿に

ものすごく感動しました。

 

意味や目的を脱して

今この瞬間に全力投球する

 

この感覚って

本当に大人にとって大事だと思うんですよね。

 

そんな新鮮な感情を、感じさせてもらえたことに、とても感謝しました。

 

・・・

 

それで、

その次の日なんですが

また面白い体験をしたんです。

 

脳波を40年研究されている研究所が東京にありまして

そちらにアポを取らせていただいて、脳波を測りに行ったんですよね。

 

この研究所については、1年半くらい前に知りまして

 

志賀一雅先生という工学博士さんがおられるんですが

 

この方は元々はPanasonicで働きながら

東大の研究員もされていたり

Panasonicの創業者の松下幸之助さんの脳波も測って

不眠症を治していた、という方なんですよね。

 

それで天才の脳波や、

円周率2万桁覚えている方や

いわゆる奇跡と呼ばれる現象を起こす人たちの脳波は

どうなっているのか？という研究をずっとされているんです。

 

元々は本で知った方でして

その後、先日88歳のお誕生日記念公演に行かせていただいて

ついに今回研究所にも行けた、という

 

もう、私としては憧れの存在なんですよね。

 

それで、ついに

私も研究所に訪問させていただいた、というのが

先週の金曜日でした。

 

天才の脳波に7.8hzというアルファ波があるんですが

結果としては

私もその脳波を出すことができてたんですね。

 

で、これは別に

「見よ！私は天才だ！」って自慢しようとしてるわけではなくて

この脳波を出していくトレーニングを

実は、一年半続けてきたんです。その結果がやはり出たんですよね。

 

7.8hzが出ると

何がいいかというと

ゾーンに入れる感じです。

よくアクション系の漫画の描写とかで、

相手の動きが止まったように見えるとか

あるじゃないですか。

 

そういう、奇跡みたいな動体視力を人って実は持っていて

でも、通常時はなかなか使えないんですよね。

 

そういう能力が、

ゾーンに入っていると

出てきたりする、というのはあるようです。

 

あとは不思議なひらめきや、リラックスの効果もあるんですが

健康や美容の効果もあるんですね。

 

基本的には脳波が上がりすぎると人って不安や

ストレスを感じて

それが体にもダメージを与えてしまうんですが

 

脳波を7.8hzまで下げることで、穏やかさや幸せを感じたり

細胞の修復が起きていくんですね。

 

だから、7.8hzの脳波を出せるようになる、っていうのは

人体にとってとてもポジティブな効果がある

というのを志賀先生は研究されています。

 

私が実践してきた脳波を下げる方法は

実はめちゃくちゃ簡単なので

 

もしご興味がある方は#8の放送を聞いてみてください。（すみません、#6でした…！！）

そこでも熱く語っています。

 

・・・

 

それで先日

脳波の機械買うかも、ってお話をしてたんですが

 

買えることになりました〜！

ぱちぱちぱち。

 

これは、自分や息子の脳波も測っていって

どんな状態だとどんな脳波になっているって事を

追っていきたいんですが

 

私と哲学対話をしている

お客さんたちの脳波も測っていこうと思っています。

 

一般社会で生きている人たちって

ほぼ左脳優位って言われています。

 

向かう先に目的があって

そのために何かを達成していくっていう

そういう生き方を助けてくれるのが左脳です。

 

哲学って左脳的な活動なので

すごく現代社会に必要な営みなんですが

 

私たちって

右脳の存在を忘れてはいけないんですよね。

 

右脳って子どものように自由で

芸術的な感性をくれたり

今ある幸せというのに気づかせてくれる

大事な存在です。

 

なので、人がより自由に

自分の能力を発揮していくには

左脳と右脳、どちらも使えた方が良くて

 

脳波の機械は

左脳と右脳の働きも見えますので

そっちでも役立てていきたいと思っています。

 

右脳開発はすごく私得意なので

お客さんたちに自分の脳がどうなっているのか

見てもらえたら、より面白いかなって思います。

 

はい、という感じで

本日は

ご報告回となりましたが

 

いかがでしたでしょうか。

 

今日のお話を総括して

伝えたいこととしては

 

皆様も、今の生活とか

やらなきゃいけないお仕事とか

家族のこととか

色々あると思うんですよね。

 

その中で自由に生きていくって

どうしたらいいんだろうって

思うこともあると思います。

 

だからこそ

意図して欲しいと思うんです。

 

面白い人生にしようって。

 

私も、シングルマザーだけど

広島から東京に通って大学行き始めるし

突然脳波測り始めるし

 

多分、割と自由で意味わかんないことしてるんですが

これは、自分が挑戦したり、好きなことをするほどに

「ありがとうって心から伝えられる人も増える」って

決めてるからなんですよね。

 

自分が

好きなように生きると

人に負担をかけてしまうとか

誰かが困ってしまう、とかじゃなくて

 

逆なんです。

逆に、家族も周りの人も

喜んでくれるとしたらどうですか？

 

ということで

皆様は

どんな事を決めて

自分を幸せにしていきますか？

 

ぜひ考えてみてください。

 

では今日もありがとうございました。

ごきげんよう。

 

Voicy#15の放送はこちら